Fight your fear – Sturztraining in der Halle

Datum/Zeit
12/03/2022

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Stürzen gehört ab einem bestimmten Punkt unumgänglich zum Sportklettern dazu! Wer es, z.B. aus Angst, vermeidet zu stürzen, wird damit über kurz oder lang seinen Aufstieg auf der Schwierigkeitsskala verhindern. Und wer schon 10 Jahre Sicherungserfahrung hat, aber in einer Seilschaft klettert, in der einfach nicht gefallen wird, wie sicher ist diese Sicherungsperson wohl im Halten von Stürzen? Sicheres Sichern setzt voraus, zu wissen, was im Falle des Falles zu tun ist, welche Kräfte wirken, welche Reflexe kontraproduktiv wirken etc. Stürzen muss man also trainieren! Und das kann man am besten in einer sicheren Umgebung mit genormten Haken – also in der Halle. Im Kurs werden wir uns Schritt für
Schritt dem Stürzen annäheren und auch Methoden für den Umfang mit der eigenen Angst lernen. Und ein Sicherungsupdate gehört immer auch mit dazu!

Leiter: Martin Pyrek

Ort: RoXx Kletterzentrum, Göttingen

Termin: 12. März 2022 (Anmeldung bis 1. März)

Vorbesprechung: keine

Voraussetzungen: DAV Kletterschein Vorstieg, Kletterkönnen im Vorstieg ab UIAA VI, Sicherungsroutine

Ausrüstung: Sitzgurt, Sicherungsgerät, wenn vorhanden: Seil

Teilnehmerzahl: 2-6 Personen

Kursgebühr: 45 Euro, 50 Euro Mitglieder anderer DAV-Sektionen

Sonstige Kosten: Anreise, Unterkunft, Verpflegung

Zur Anmeldung

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